湖南省特教中等专业学校

学习情绪管理 构筑心理安全

发布时间:2023-04-29 17:42 来源:学生科 阅读数:997

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为提升学校心理健康教育,培育学生积极向上的健康心态,4月28日下午,学生科在学术报告厅开展“学习情绪管理,构筑心理安全”讲座。心理咨询老师向敏授课,全校学生参加。

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图为向敏老师讲座

重视心理健康和精神卫生,是学校的一项经常性基础性工作。向老师以生动案例、心理游戏的形式,以风趣幽默的语言,介绍了情绪调节的理论和方法,引导学生认识情绪、调节情绪、管理情绪,学会做情绪的主人。

同学们表示,讲座生动活泼,内容贴近自身实际,阐明了学生共同关注的话题,达到了释疑解惑的效果

撰稿人:郭卉


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