4 月 7 日，召开第十三届执委会第三次会议，重点讨论改进工作流程、规范数据统计等议题，研究布置“阅读希望·奔向光明”主题日活动。

7 日、21 日，李权凯带领会员前往湘民养老院，为 90 名老人义务推拿。本月校内外义务推拿共计129 人。

图为湘民养老院义务推拿现场

 24 日，邀请何柳清来校，开展“腰腿痛的辨证治疗”专题讲座。何医生指出，腰椎负重过大、椎间盘退变、肌肉韧带损伤是导致腰痛的常见病因。由于软组织病变可能压迫神经，还会出现下肢症状。他强调，保持正确姿势、加强核心锻炼、防止过度劳累是预防腰痛的关键。实操环节，他手把手教会员拉伸方法。

图为“腰腿痛的辨证治疗”专题讲座现场

27 日，在学校报告厅，开展 2025 年第一期“阅读希望·奔向光明”主题日活动。冯可怡分享的书籍《局外人》见解深刻；校外会员曾士坤的工作经历、任清平的留学故事让人受益匪浅；黄浩楠吹奏的《绿野仙踪》婉转悠扬；压轴登场的话剧妙趣横生，将现场气氛推向高潮。活动的开展，旨在为会员搭建分享交流平台，结合本月主题活动，倡导会员每天坚持阅读 10 分钟，每周完成2次欢乐跑，鼓励以阅读充实心灵、以运动强健体魄，传递积极向上的生活态度。何桃梅、傅梦奇、魏海花参加活动并担任评委。

（撰稿人：郭洋）